Über mich
Menschlich. Achtsam.
An ihrer Seite
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen...
... in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen.
Schon lange Zeit bin ich in der sozialen Arbeit tätig, einen großen Teil dieser Zeit mit besonderen Schwerpunkt in der Schulsozialarbeit tätig. Dabei durfte ich Menschen mit sehr unterschiedlichen Geschichten, Erfahrungen und Herausforderungen kennenlernen und ein Stück ihres Weges begleiten.
Ich habe immer wieder erlebt, wie unterschiedlich Menschen mit schwierigen Lebensphasen umgehen. Es kann so wichtig sein, einen Ort zu haben, an dem man sich gesehen und ernst genommen fühlt.
Diese Erfahrungen prägen bis heute meine Haltung: aufmerksam zuzuhören, gemeinsam hinzuschauen und nicht nur das Belastende, sondern auch die eigenen Stärken und Möglichkeiten in den Blick zu nehmen. Dabei geht es mir nicht um vorgefertigte Lösungen, sondern darum, gemeinsam Wege zu entdecken, die zum jeweiligen Menschen und zu seinem Leben passen.
Mein heutiger therapeutischer Weg
In meiner therapeutischen Arbeit ist mir wichtig, Menschen nicht nur mit ihren Schwierigkeiten, sondern als ganze Menschen mit ihrer eignen Lebensgeschichte zu sehen. In der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) habe ich einen Ansatz gefunden, der genau diese Haltung aufgreift und meiner Art zu arbeiten sehr entspricht.
An ACT schätze ich besonders den wertschätzenden Blick auf den Menschen und auf das, was ihn gerade bewegt. Schwierige Gedanken und Gefühle müssen nicht einfach verschwinden, damit Veränderung möglich wird. Vielmehr geht es darum, ihnen anders zu begegnen, wieder mehr bei sich selbst anzukommen und herauszufinden, was im eigenen Leben wirklich wichtig ist.
So können nach und nach neue Schritte entstehen, in eine Richtung, die sich persönlich stimmig und lebenswert anfühlt.
Meine Qualifikationen
Fachliches Wissen, Erfahrung und kontinuierliche Weiterentwicklung bilden die Grundlage meiner Arbeit.
Mein beruflicher Weg verbindet sozialpädagogische Erfahrung mit psychologischem Wissen und unterschiedlichen therapeutischen Ansätzen. Fort- und Weiterbildung sind für mich dabei ein selbstverständlicher Teil professioneller Begleitung.
Staatlich anerkannte Diplom-Sozialpädagogin
Mein Studium der Sozialpädagogik an der Universität-Gesamthochschule Siegen und meine langjährige Tätigkeit in der Sozialen Arbeit bilden das Fundament meiner beruflichen Erfahrung.
Psychologische Beratung & Psychotherapie
Meine Ausbildung zur Psychologischen Beraterin habe ich an den Deutschen Paracelsus Schulen absolviert.
Darauf aufbauend erhielt ich die Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde, eingeschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie.
In meiner therapeutischen Arbeit orientiere ich mich insbesondere an der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und beziehe verhaltenstherapeutische Ansätze ein.
Ergänzende therapeutische Qualifikationen
Eine Grundausbildung in Gestalttherapie mit dem Schwerpunkt Arbeit mit Kindern und Jugendlichen erweitert meinen therapeutischen Blick.
Ergänzend habe ich eine Fortbildung zur Erlebnispädagogin mit 140 Unterrichtsstunden absolviert. Natur- und erlebnisorientierte Elemente können – wenn es zum Anliegen und zur jeweiligen Situation passt – ebenfalls in meine Arbeit einfließen.